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青汁

ダイエットの方法によっては長く続けられないものもあって口コミ評価がイマイチ…。

しかし!青汁を飲むダイエットは失敗するリスクが低くて口コミ評価が高いのです。

青汁に対してネガティブなイメージを持っているあなた!

苦い!飲みにくい!

「カラダに良いことはわかってるけどこれじゃ長く続けられない!」と思って青汁ダイエットを諦めちゃった人に朗報です!

今では緑茶やグリーンスムージーのような感覚で飲みやすい青汁も次々に登場して

「これなら毎日安心して長く続けられる!」

と、過去に青汁を飲んで苦い思いをした人のほうが長く続いているのです✨

飲む

芸能人の評価も高い!

青汁ダイエットは一般庶民のダイエットといったイメージがありますが、実は
モデルやタレントなど、芸能人も青汁を愛飲しているのです!

芸能人はわたしたちよりも毎日朝から深夜まで仕事で忙しくしていて、食生活がおろそかになってしまいがち。

もちろん、自炊をするにも時間が取れず栄養バランスが悪くなってしまいます。

栄養バランスが悪くなると体調にも支障が出てしまいますよね?

肌荒れや便秘、ストレス太りになってしまう可能性もあります。

芸能人が毎日イキイキとした姿で、テレビや雑誌などのメディアに出て仕事をするためには、野菜や野草の栄養が不足しないようにビタミンやミネラル、食物繊維の栄養を補わないといけませんっ

サプリメントを摂取するのはなんだか物足りないですよね??

青汁ならコップ1杯分のお水や牛乳、豆乳に混ぜて飲むことができるから適度に満腹感が得られてたっぷりの栄養を補充することができるのです❤︎

一食置き換えダイエットが効果的っ

一食置き換えダイエットが効果的

青汁を飲むタイミングは
朝、昼、それとも夜??

普段朝食を食べない人はお昼までにお腹が空いてしまうので、朝飲んでおくのが⭕️

夕飯をガッツリ食べたいという人は、たまには夕飯を青汁で一食置き換えダイエットするのも効果的ですよ。

お昼は友人や職場の同僚とランチをすることが多い人も、特に約束がなければお昼に青汁で一食置き換えダイエットをするのも良いと思います。

ライフスタイルやその時の状況に合わせて、青汁を一食置き換えダイエットとして実践してみましょう!

ライフスタイル

青汁で一食置き換えダイエットをできるだけ長く続けるには、決して無理をしないことです。

そして飲みやすい青汁を選んで、毎日コツコツ続けていくこと!

健康とダイエットのためには苦いのも我慢しなきゃと思っている人もいますが、まったくそんな必要はありません❌

青汁ダイエット愛用者の口コミをご紹介

口コミ1 20代/OL/YUKIさん

毎日仕事が忙しく、職場では昼食をゆっくり食べる時間がとれないことも。

そんな時はコップ1杯分の青汁を飲んで一食置き換えダイエットをしています。

会社には粉末タイプの青汁を常に携帯!まったく苦みがなくて、グリーンスムージーを飲んでいるような感じで飲みやすくてお気に入りです☆
栄養補給はもちろん、ストレスによる肌荒れ対策にも良いですよね。

口コミ2 30代/看護師/MIKIさん

病棟ナースなので残業や夜勤が多くて、食事が不規則になり便秘になることもあります。

私にとって青汁はダイエットだけではなく、美容と健康をサポートしてくれる強い味方です!

食物繊維が豊富に含まれているので、忙しい朝にもお通じがスッキリ!快適な気分で過ごせるようになりました。

口コミ3 40代/主婦/RIKAさん

青汁は食事中にお茶の代わりに飲んでいます。

野菜栄養がたっぷり含まれていて、飲み始めてから3か月になりますがポッコリおなかがスッキリしていた感じです。

一度飲んだら病み付きになる美味しいダイエット青汁!
今始めないと後悔しちゃいますよ!

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の詳細はこちらっ

 

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nao

nao

naoと申します。「ダイエットは年中しています!」というあなたや「ダイエットをこれまでしたことがない!」というあなたのサポートをしていきます!私自身も昔は太っていましたが今ではその頃の体型が嘘みたいに痩せることができました。その体験も生かしてみなさまに情報をお伝えしていければと思います!