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エイジングケア

あなたはもうエイジングケア始めてる??

エイジングケアっていつから始めたらいいか正直わからないですよね。

CMでよく見る「S◯-II」とかは25歳って言ってるし、「ドモ◯ルン◯ンクル」は30歳から〜みたいな感じだし。

まあ結論から言えば、1日でも早いほうが良い!!!

クリーム

人それぞれ肌年齢には個人差があります。美意識が高い人は20代前半から始めてるし30代から始めてる人もいる!

でも、一般的にお肌の曲がり角は25才前後と言われています。

ピークを過ぎると肌の表面や内面からコラーゲンやヒアルロン酸などの美容成分が残念ならが少しずつ失われていってしまうのです…。

老化

どう頑張っても人間老化が始まるのです。
老化を完全に防ぐことはできませんが、老化を遅らせることは間違いなくできる!!!!

今のうちからしっかりとエイジングケアを行い、美しい肌を保てるように努力しましょう!

スザンヌ愛用のエイジングケアアイテムがこれっ!

肌の老化は15歳から始まっていた!?

肌の老化は、20代中盤にさしかかった25才頃とも言われています。

しかし、

  • 紫外線
  • 空気環境
  • 睡眠
  • 肌のターンオーバー
  • 女性ホルモン
  • など様々な影響で早い人では15才からすでに肌の老化が始まっているっ!!!

    忙しい

    睡眠時間が少ない人や、毎日不規則な生活をしている人。
    野菜や果物の摂取量が少なく、肉食や加工食品、インスタント食品などを頻繁に食べる人は、年齢に関係なく肌の老化を早めてしまうんですよ💧

    カラダに良くない食生活は、肌の酸化とともに老化を早めてしまう原因になるので、あなたの生活習慣や食生活、運動などについて今一度見直してみましょう。

    15歳

    15才と言えば青春真っただ中でまだまだ若い印象。

    でも肌の新陳代謝がもっとも活発な時期で、女性ホルモンの影響を受けやすいのです!

    強い紫外線を浴びたり、体内にビタミンやミネラルが不足すると、カラダにも肌にも悪い影響を及ぼしてしまいます。

    美魔女を目指すなら30代からのエイジングケアはもう遅い!?

    あなたは自分の肌の状態をきちんと把握していますか?

    エイジングケアを始める前に、まずは自分の肌質についてチェックする必要があります!

    普段は普通肌の人でも、冬の寒い時期は乾燥肌になっちゃうという人も多いはず!

    肌質や肌の状態に見合ったスキンケアをしていないと、かえって肌の老化を早めてしまうことにもなりかねませんっ

    あなたの肌の状況を知っていることで、その時の肌の状態に合うスキンケア製品を選ぶことができて丁寧なスキンケアができます。

    エイジングケア

    エイジングケアはいつから始めたら良いのか、戸惑うこともあるかもしれません。

    でも肌の老化に気付いてから始めるよりは老化に気付く前にスタートすることが大切です❤︎

    30代でエイジングケアを始める女性もたくさんいます。
    なのであまり深く考える必要はありませんが日常的にカラダと肌にストレスを与えるような生活習慣や食事は控えるようにしましょう!

    睡眠不足はくすみの原因に

    昔から「美人は夜作られる」と言われています。

    それは熟睡している間に成長ホルモンの作用により肌の新陳代謝を活性化させてくれるので、肌のターンオーバーが正常に働くからと考えられているからですっ

    睡眠

    夜遅くまで仕事をしている人、睡眠不足の人は肌のターンオーバーや女性ホルモンに悪影響を及ぼすこともあります。

    これらは肌のくすみや毛穴の開き、黒ずみなどのトラブルを引き起こす原因にもつながってしまうのです。

    肌がくすんでしまうとメイクのノリもいまひとつですよね??

    毎日きちんとエイジングケアを行いワントーン明るい肌を目指しましょう!

    目の下のシワ、毛穴の開きが気になりませんか?

    30代になってから、目の下のシワや毛穴の開きが気になり始めた

    あなたはどうですか?

    目

    実年齢は若いのに目の下にシワが出るようになると、老けてみられてしまいますよね。

    鼻の毛穴の開きが目立つようになることをいちご鼻といいます。

    いちご

    この毛穴の開きをカバーしようと、つい下地クリームやコンシーラー、ファンデーションを厚めに塗ってしまう!!!

    この行動は逆効果っ

    毛穴の開きを目立たなくしようとカバーすればするほど肌にストレスを与えてしまいます。

    毛穴の開きや黒ずみがさらに悪化するリスクが高いので隠すよりも目立たなくするようにする必要があるのです!

    25歳はお肌の曲がり角!この時期から始めてみよう!

    これまでエイジングケアに関心がなかった人も、早速始めてみてはいかがですか??

    実年齢よりも老けて見られるなんてもちろん嫌ですよね??

    コラーゲンやヒアルロン酸、セラミドなどの美容成分をしっかりと補えば、くすみや毛穴トラブルのない、ワントーン明るい肌を目指すことができるのです❤︎

     

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    スキンケア担当のyosiです。女性の肌はすごく敏感で、少しのストレスや季節の変わり目などに様々なトラブルが出てきますよね。そんな肌のあれこれをご紹介していきます!肌トラブルに悩んでいる人も、スキンケアに興味がある人もぜひ、参考にしていただければと思います!よろしくお願いいたします❤︎