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よくばりキレイの生酵素、13日目のダイエットレポートです!✨

まじ今日寒い!台風が福岡それたけど風はめっちゃ強い!(‘ω’)
寒すぎる!長袖を着てきてよかった。。。

福岡って台風くるくるいってて高確率でそれるんですよね。。いいことなんですけど。。。複雑な気分😣
地震もあんまり来ないですもんね~。
そのうち全部まとめてきそうですよね(笑)

こわ!(‘ω’)ねむ!(‘ω’)

三連休の後ってどうしてもだらけてしまいますよね。起きることに疲れましたよ今朝は。。☀
そういえばこないだ子どもが4人いる友達の家に遊びに行きました。あんまりわたし子どもって好きじゃないんですけどめちゃかわいかった。。
でも自分が育てるってなったら絶対今はむりだと思う(笑)

小学生の子どもがいるおうちとか宿題教えないといけないから絶対大変だろうなあって思う。。小学校の算数とかもう完全に忘れてしまった。。。
わたしの子どもとか絶対能力低いと思う。。やばし!!!!!

お母さんってすごいなって思います!(笑)

よくばりキレイの生酵素ダイエット13日目のレポートをご紹介していきます~!✯

よくばりキレイの生酵素

よくばりキレイの生酵素ダイエットレポート13日目🍜

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朝ごはん ミニッツメイドのスムージー
昼ごはん なし
夜ごはん 焼きラーメン🍜
間食 なっしん!
体重 12日目 43.0kg➡13日目 43.2kg(+0.2kg
ウエスト 12日目 60cm➡13日目 60cm(±0cm
睡眠時間 8時間くらいかな(11:30~7:30)
ストレス 0%
運動 腕ぶんぶん200回
空中自転車150回
スクワット10回
腹筋50回
感想 また増えたわ(‘ω’)でも大体この辺を行ったり来たり

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劇的に減ることもないけど、劇的に増えることもない。。まあ、健康面を考えるとこうやって少しづつ痩せていくのが一番いいのかもしれない!

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これ初めて飲んだけどすごくおいしかった!スムージー!とてもフルーツの味がしてよかった!カラダによさそうな味!
えーっと。。。焼きラーメンの写真を忘れてしまいました。。。🍜あれですよ。
野菜と肉を炒めてから麺を焦がす感じですよ(‘Д’)

焼いたラーメンです!焼きそばみたいな感じです!
おいしかったです!♥

13日目までの体重の推移
初日の体重
43.1kg
13日目の体重
43.2kg
+0.1kg

明日のよくばりキレイの生酵素ダイエットもお楽しみに~!✯

よくばりキレイの生酵素

 

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初めまして❤︎バストアップに関する情報をお届けします!micoです。 女性はバストの悩みがとにかく尽きない! 少しでもみなさまのお役に立てる情報を紹介していきます。よろしくお願いします^^