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よくばりキレイの生酵素ダイエットレポート14日目になります!🐻🌟

そろそろ秋っぽくなってきましたねえ。風が涼しく感じます!
秋になるのは嬉しいんですけど衣替えがめんどくさいんですよね🍃

冬用の布団にしたり毛布を出したりクリーニングに出したりと何かとお金がかかります。。中学高校の場合は制服があるから毎日の洋服に悩む必要はなかったんですよね~会社でもスーツとかのほうが実は有り難かったり。。。

高校の時の話と言えば、我ながら情けないなと感じた出来事がありました。


高校の時の通学は自転車でした。
あまり運動神経がよくなくてしかもどんくさいわたしは自転車で20分かけて学校まで通うのも命がけだったんです。。

高校2年生の頃だったかしら。テスト期間中の朝に事件は起こりました!!!!

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まあ、こんな感じの道だったんですよ。
学校の門の前にはいつも先生たちが挨拶の為に立っていました。
学校のお向かいに自転車置き場があったからそこを目指してわたしも自転車こぎますよね。よそ見をしたわたしは角が駐車場ということを忘れていてたまたま駐車場から出てきた車とぶつかってしまいました!!

その時は倒れたくらいで怪我もなかったのですぐにその場を立ち去りました。

そして次の日。。。
朝自転車で同じ道を走っていたら再び同じ車と接触。。。
車から出てきたおじさんも

またあんた!?!?!

的なことを言ってきました。。。
今回は利き手の指を強く打ち付けてしまいかなり腫れたんです!!!でも2回目ということもあり申し訳ないし恥ずかしいしでわたしは大丈夫といって立ち去りました。。。指めっちゃいたいし。。。

校舎と事故現場は目と鼻の先なので挨拶運動をしていた先生たちから「なんで先生を呼ばなかったんだ!」「どうして名前を聞かなかったんだ!」などとめっちゃ怒られました。。
テスト期間中だから腫れた指で問題を解くのはすごく苦痛でした。。

現在2●歳。その事以来親からも自転車に乗る事や車を運転することを反対されています。。(‘ω’)情けねえ

事故にあったら立ち去らずに警察を呼びましょう。。


さてよくばりキレイの生酵素ダイエット、14日目のレポートはどうなっているのでしょうか!✨

よくばりキレイの生酵素

よくばりキレイの生酵素ダイエットレポート14日目

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朝ごはん パン・コーヒー
昼ごはん ゼリー
夜ごはん きゃべつ・大根・さかな
間食 豆乳バナナ
アルフォート
カフェオレ
おかし
体重 13日目 43.2kg➡14日目 42.9kg(-0.3kg
ウエスト 13日目 60cm➡14日目 60cm(±0cm
睡眠時間 7時間30分くらいかな(12:00~7:30)
ストレス 0%
運動 なっしん!
感想 ついに!ついに!42kg台へと!!!

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いえーい!ついに42kg台に乗りましたね!
でも安心してください!すぐにまた43kg台に戻ると思います!(笑)

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朝ごはん!パン!
このパン生地メロンパンの周りみたいな感じだからすごくおいしい!

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いつものゼリー。。

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いつもの豆乳ばな🍌

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家の冷蔵庫になにもなかった結果(笑)
きゃべつのざく切りの上に魚のせたやつと大根(笑)
マヨネーズと一味と醤油を混ぜたソースに付けて食べました!

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ぶれぶれカフェオーレ!☕

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なんかよくわからん会社にあったお菓子

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勝手に人の机の上からパクったアルフォート!(笑)ごめんなさい

キャベツダイエット
キャベツダイエットを行うと、食前に満腹中枢が刺激され、食べ過ぎを防ぐ効果があります。

キャベツ6分の1個というと生食ではかなりの量に感じますが、そのカロリーはわずか39kcal。ボリュームの割に低カロリーでお腹が満たされるため、ダイエットに適しているのです。またコスト面から見ても、キャベツは他の野菜に比べて同じ値段で多くの量が買えるのも継続しやすいポイントと言えるでしょう。
(参照元:http://www.skincare-univ.com/article/002755/)

14日目までの体重の推移
初日の体重
43.1kg
14日目の体重
42.9kg
-0.2kg

この調子でダイエット頑張っていきましょう!

明日のよくばりキレイの生酵素ダイエットもお楽しみに~!✯

よくばりキレイの生酵素

 

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初めまして❤︎バストアップに関する情報をお届けします!micoです。 女性はバストの悩みがとにかく尽きない! 少しでもみなさまのお役に立てる情報を紹介していきます。よろしくお願いします^^